Lenslerim Neden Bulanık Görünüyor? Sebepleri, Çözümleri ve Ne Zaman Göz Doktoruna Görünmeliyim?
Gözleriniz daha önce tamamen iyi durumdayken, aniden bulanık görme sorunuyla karşılaştığınız oldu mu hiç? Bu çok sık olur ve nedeni her zaman reçeteniz veya "gözlerinizin kötüleşmesi" değildir.
Çoğu lens bulanıklığı, kuruluk, lens üzerinde ince bir tabaka, lens karışıklığı veya uyum sorunu gibi düzeltilebilir birkaç şeyden kaynaklanır. Ancak bazı belirtiler kesin çözüm gerektirir ve aynı gün tavsiye alınmasını ister.
Kontak Lensleriniz ile görüşünüz bulanık olduğunda hemen ne yapmalısınız?
· Ellerinizi yıkayıp iyice kurulayın, ardından birkaç kez yavaşça göz kırpın ve bulanıklığın geçip geçmediğine bakın. Bazen sadece kuruluk veya çok az miktarda toz, lenslerin buğulanmasına neden olur.
· Lens hala bulanık görünüyorsa, çıkarın ve iyi bir ışık altında inceleyin. Yırtık, kırışıklık veya "taco kenarı" gibi kontak lensin ters takılmış olabileceğine dair ipuçları arayın.
· Günlük lens kullanıyorsanız, hemen yeni bir lens takın. Yeniden kullanılabilir lens kullanıyorsanız, lensi yeni solüsyonla ovalayıp durulayın (solüsyon talimatlarında belirtilmişse), ardından tekrar takmadan önce tamamen dezenfekte edin.
· Göz kuruluğu olasılığı varsa, kontak lens kullananlar için güvenli olduğu belirtilen nemlendirici göz damlalarını kullanın. Bu, özellikle ekranlardan, klimadan veya uzun bir günden sonra göz kuruluğu nedeniyle bulanık görme ortaya çıktığında faydalıdır.
· Ağrı, şiddetli kızarıklık, ışığa duyarlılık, akıntı veya ani görme değişiklikleri yaşıyorsanız, gözlük kullanmaya geçin ve sorun gidermeyi bırakın. Bunlar "bekleyip geçecek" türden belirtiler değildir.
Mini Karar Kılavuzu:
· Göz kırptıktan veya damladıktan sonra düzeliyorsa: muhtemelen kuruluk veya ince bir lens filmi tabakasıdır.
· Yeni bir lensle temizleniyor: muhtemelen tortu, kalıntı veya hasarlı bir lens söz konusu.
· Gözlükle bile geçmiyorsa veya ağrıya ya da aşırı kızarıklığa neden oluyorsa, aynı gün içinde göz doktorunuz ile görüşün.
· Hâlâ lens değiştirme programı seçme aşamasındaysanız, bu günlük ve aylık lens değiştirme kılavuzu konfor, hijyen ve birikim açısından ne gibi değişiklikler olduğunu ayrıntılı olarak açıklıyor.
Bulanık Lens Görüntüsünün En Yaygın Nedenleri ve Her Birinin Nasıl Düzeltileceği
1. Kontak lensiniz ters çevrilmiş.
Lensin kenarı gözünüze düzgün oturmadığı için lens ters dönebilir ve bu da bulanık görmeye neden olabilir. Ayrıca hafif bir çizik hissi veya ne kadar göz kırpsanız da lensin "uyumsuz" olduğunu fark edebilirsiniz. Bu, kontak lens takıldıktan hemen sonra bulanık görmenin en yaygın nedenlerinden biridir.
Hızlı Çözüm : Ellerinizi yıkayıp kurulayın, lensi çıkarın, yeni kontak lens solüsyonuyla durulayın, ardından ters çevirip tekrar takın. Günlük lens kullanıyorsanız, hasar veya kalıntı olup olmadığını kontrol etmek için yeni bir lensle değiştirebilirsiniz.
Güvenlik Uyarısı : Lensinizi musluk suyunda veya tükürükte durulamayın veya saklamayın, acele bile olsa, çünkü bu mikrop bulaştırabilir ve enfeksiyon riskini artırabilir. Temiz bir lens taktıktan sonra bulanıklık ve rahatsızlık devam ederse, yönlendirme alana kadar kontak lens kullanmayı bırakın ve gözlük kullanmaya geçin.
2. Kontak lensin üzerindeki lekeler, makyaj kalıntıları, losyon veya yağ tabakası
Nemlendirici krem, güneş kremi, makyaj temizleyici veya yemeklik yağlardan oluşan ince bir tabaka, lens yüzeyini kaplayarak bulanık, yağlı bir görüntü oluşturabilir. Kalıntı lens üzerinde kaldığı için göz kırpmak genellikle bu durumu gidermez. Bu, yoğun sabahlar veya güneş kremi tekrar sürüldükten sonra lenslerin bulanık görünmesinin yaygın bir nedenidir.
Hızlı Çözüm : Günlük kullanımlık lens kullanıyorsanız, lensi atın ve yenisini kullanın. Yeniden kullanılabilir lens kullanıyorsanız, lensi yeniden takmadan önce solüsyon talimatlarına göre tamamen temizleyin ve dezenfekte edin.
Güvenlik Uyarısı : Önce losyon veya güneş kremi sürün, ardından lenslere dokunmadan önce ellerinizi tekrar yıkayın, böylece kalıntı lenslere bulaşmaz. Elinizde ürün kalıntısı varken gözlerinizi ovmaktan kaçının, çünkü bu tahrişi ve bulanıklığı artırabilir.
3. Protein, polen veya tortu birikimi nedeniyle merceğin bulanıklaşması
Gün içinde gözyaşlarındaki proteinler ve polen, toz gibi parçacıklar lense yapışarak bulanık bir tabaka oluşturabilir. Bu durum, alerji mevsiminde veya kuru iç mekan havasında kontak lenslerde birikintilerin daha hızlı oluşmasına neden olabilir. Günün ilerleyen saatlerinde kötüleşen bulanıklık, ani bir reçete değişikliğinden ziyade birikmeye işaret eder.
Hızlı Çözüm : Günlük lens kullanıyorsanız, netliğin hemen geri gelip gelmediğini görmek için yeni bir çift lensle değiştirin. Yeniden kullanılabilir lens kullanıyorsanız, doğru şekilde temizleyip temizlemediğinizi ve her seferinde yeni solüsyon kullanıp kullanmadığınızı gözden geçirin, çünkü küçük rutin hatalar film birikimine neden olabilir.
Güvenlik Uyarısı : Bu durumda eski solüsyonun üzerine tekrar solüsyon eklemeyin, çünkü iyi dezenfekte etmez ve birikintileri daha da kötüleştirebilir. Yeniden kullanılabilir lenslerle tekrar tekrar film veya bulanıklık oluşuyorsa, göz doktorunuza farklı bir lens kullanım programı veya malzemesinin birikmeyi azaltıp azaltmayacağını sorun.
4. Lensleriniz kuru veya gözleriniz kuru.
Göz kuruluğu, gözyaşı tabakasının lens yüzeyinde düzensizleşmesi nedeniyle gelip geçen bulanıklığa neden olabilir. Bu durum, özellikle göz kırpmanın yavaşladığı uzun süreli ekran kullanımı, klima, ısıtma, rüzgar ve uzun süreli kullanımda yaygındır. Birçok kişi, gözler yorgun olduğunda günün ilerleyen saatlerinde göz kuruluğuna bağlı bulanık görme belirtilerini fark eder.
Hızlı Çözüm: Kontak lensle uyumlu nemlendirici göz damlaları kullanın ve gözyaşı tabakasının eşit şekilde yayılmasına yardımcı olmak için birkaç kez yavaşça göz kırpın. Bulanıklık tekrar ediyorsa, kullanım süresini kısaltın ve zorlamadan gözlüğe daha erken geçin.
Güvenlik Uyarısı: Gün boyunca her birkaç dakikada bir damla damlatmaya devam etmeyin, çünkü sık sık alevlenmeler genellikle lensin size uygun olmadığı veya kuru gözünüzün değerlendirilmesi gerektiği anlamına gelir. Yanma, şiddetli rahatsızlık hissederseniz veya görüşünüz istikrarsız kalırsa, lens kullanımını bırakın ve göz doktorunuzdan tavsiye alın.
5. Kontak lens kaymış, dönmüş veya merkezde değil.
Lens merkezden kayarsa, yerine oturana kadar görüşünüz bulanıklaşabilir. Astigmatizma için kullanılan torik lenslerde, küçük bir dönme bile torik kontak lenslerde bulanık görme ataklarına neden olabilir çünkü düzeltmenin hizalı kalması gerekir. Göz kırptığınızda görüşünüzün aniden netleştiğini veya kısa süreliğine açıldığını fark edebilirsiniz.
Hızlı Çözüm: Yavaşça göz kırpın ve kontak lensle uyumlu göz damlaları kullanın, ardından lensin yeniden merkezlenip netliğinin düzelip düzelmediğini görmek için bir dakika bekleyin. Eğer kayma devam ediyorsa, özellikle astigmatlı lensler için, uyum veya eksen ayarı gerekebilir.
Güvenlik Uyarısı: Tekrarlayan dönme bulanıklığını göz ardı etmeyin, çünkü bu genellikle lens tasarımının veya uyumunun iyileştirilmesi gerektiği anlamına gelir, daha fazla kullanım süresi gerektirmez. Doktorunuzun lensin gözünüzde sabit durduğundan emin olabilmesi için kontak lens kontrolü randevusu alın.
6. Sağ ve sol lensleri karıştırdınız veya yanlış kutuyu aldınız.
Her gözün reçetesi genellikle farklıdır, bu nedenle lensleri değiştirmek, ne yaparsanız yapın geçmeyecek bir bulanıklığa neden olabilir. Reçeteniz güncellendikten sonra yanlışlıkla eski bir kutuyu kullanırsanız da bu durum yaşanabilir. Kontak lenslerin net olmaması "baştan beri yanlış" hissettiren bir şekilde gerçekleşiyorsa, öncelikle bir karışıklık olup olmadığını kontrol etmekte fayda var.
Hızlı Çözüm: Her iki gözdeki lensin de doğru reçete ve göz etiketiyle eşleştiğinden emin olun, ardından doğru lensi kullanarak tekrar takın. Lensleri tek tek yerleştirin ve diğer kutuyu kapatın, böylece yanlışlıkla taraf değiştirmemiş olursunuz.
Güvenlik Uyarısı: "Alışmak" için yanlış gelen bir lensi takmaya devam etmeyin, çünkü yanlış numara baş ağrısına ve göz yorgunluğuna neden olabilir. Hangi lensin hangisi olduğundan emin değilseniz, reçete bilgilerinizi doğrulayana kadar gözlük kullanın.
7. Reçeteniz değişti veya süresi dolmuş.
Bulanık görme, reçetenizin artık mevcut görme ihtiyaçlarınızla uyuşmaması durumunda ortaya çıkabilir. Gözlerinizi kısmanız, baş ağrınız veya temiz lenslerle bile uzaktaki nesneleri veya ekranları net görmekte zorluk çekmeniz gibi durumlar fark edebilirsiniz. Kontak lensler bulanık görünürken gözlükler net görünüyorsa, sorun yine de kontak lenslerle ilgili olabilir çünkü kontak lensler gözde farklı şekilde durur.
Hızlı Çözüm: Göz muayenesi ve kontak lens kontrolü için randevu alın, böylece doktorunuz reçetenizi ve lens uyumunuzu doğrulayabilir. Lens kutularınızı veya reçete bilgilerinizi yanınızda getirin, böylece klinik lens parametrelerini tam olarak doğrulayabilir.
Güvenlik Uyarısı: Süresi geçmiş reçeteyle lens sipariş etmeyin, çünkü göz sağlığınız ve lensin vücuda uyumu zamanla değişebilir. Bulanıklık aniden veya şiddetliyse, lens kullanımını bırakın ve bir sonraki rutin muayenenizi beklemek yerine en kısa sürede tıbbi yardım alın.
8. Yeni lenslere veya yeni reçeteye alışmaya çalışıyorsunuz.
Yeni lenslerle, özellikle torik veya multifokal tasarımlarda, ilk birkaç gün hafif bulanıklık veya "farklı" bir görüş fark etmek normaldir. Gözlerinizin ve beyninizin yeni bir düzeltme modeline uyum sağlaması zaman alabilir. Bu genellikle hafif, geçici bir bulanıklık olarak ortaya çıkar ve kullanım programına uyuldukça düzelir.
Hızlı Çözüm: Göz doktorunuzun size verdiği adaptasyon planını izleyin ve bulanıklığın ne zaman ortaya çıktığını takip edin; örneğin sadece geceleri veya sadece ekranlarda. Emin değilseniz, hızlı bir kontrol için gözlüklerinizle karşılaştırın ve takip randevunuz için farkı not edin.
Güvenlik Uyarısı: Bulanıklık kötüleşiyorsa, sadece bir gözde görülüyorsa veya rahatsızlıkla birlikte ortaya çıkıyorsa, lensleri takmaya devam etmeyin çünkü bu tipik bir alışma süreci değildir. Belirtiler beklenen deneme süresi içinde düzelmezse göz doktorunuzu arayın.
9. Lens hasar görmüş, kullanım süresi dolmuş veya deforme olmuş.
Küçük bir yırtık, çizik, kırışıklık veya kurumuş kenar, görüşü bozabilir ve bazen sadece bir gözde bulanıklığa neden olabilir. Ayrıca lens üzerinde kaşıntı hissedebilir veya gözle görülür bir kusur fark edebilirsiniz. Bu, kontak lenslerin bir gözde aniden bulanıklaşmasının yaygın bir nedenidir.
Hızlı Çözüm: Hasar küçük görünse bile lensi atın ve yenisiyle değiştirin. Yeniden kullanılabilir lensler kullanıyorsanız, tekrar takmadan önce lensi nazikçe inceleyin ve yamulmuş veya yırtılmış görünüyorsa değiştirin.
Güvenlik Uyarısı: Hasarlı bir lensi "kullanmaya" çalışmayın, çünkü bu korneayı tahriş edebilir ve enfeksiyon riskini artırabilir. Lensi çıkardıktan sonra göz tahrişi devam ederse, gözlük kullanmaya geçin ve tekrar kontak lens takmadan önce bir uzmandan tavsiye alın.
10. Göz sağlığı sorunu bulanıklığa neden oluyor.
Bazen bulanıklık lensle ilgili değil, göz yüzeyini veya daha derin yapıları etkileyen bir tahriş veya tıbbi sorunla ilgili olabilir. Enfeksiyon, iltihaplanma, kornea aşınması veya şiddetli bir alerji atağı gibi durumlar, kontak lenslerle bulanık veya puslu görmeye neden olabilir. Ağrı, akıntı, şiddetli kızarıklık, ışığa duyarlılık veya ani görme kaybı yaşıyorsanız, acil müdahale gereklidir.
Hızlı Çözüm : Gözünüzde tahriş oluşmasını önlemek için kontak lenslerinizi hemen bırakın ve gözlük kullanmaya başlayın. Belirtiler belirgin, ani veya kötüleşiyorsa, aynı gün içinde göz doktorunuzla iletişime geçin.
Güvenlik Uyarısı : Doktorunuz size söylemediği sürece, art leftover antibiyotik damlaları veya rastgele göz damlalarıyla kendi kendinize tedavi uygulamayın, çünkü yanlış ürün doğru tedaviyi geciktirebilir. Belirtiler şiddetliyse veya görmeniz aniden değişirse, beklemek yerine acil değerlendirme için bir uzmana başvurun.
Kaynak: www.contactsamerica.com
