Kontak Lens Kullanımında Dikkat Edilmesi ve Kaçınılması Gerekenler

Göz Bakımı İpuçları

Gözlük kullanımı herkes için gerçekten basittir. İhtiyacınız vardır, ve takıyorsunuzdur, hepsi bu. Sonra gözler için Kontak lensler ortaya çıktı. Önce sessizce, sonra her yerde. Bir görme çözümü olarak başlayan şey, hızla daha fazlası haline geldi. Bugün Kontak lensler, rahatlık, görünüm ve kullanım kolaylığı ile ilgili; kayan çerçeveler yok. Numaralı Kontak lenslerden günlük ve aylık seçeneklere kadar, seçenek sıkıntısı yok. Kontak lensleri kolayca bir mağazaya gidip gözlerinizi anlayan biriyle konuşabilirsiniz. Ancak çoğu insanın gözden kaçırdığı nokta şu: onları doğru şekilde takmak. Lensler küçük, neredeyse görünmez ve bu da onları gerçekten hafife almak istemediğiniz bir şeye ne kadar yakın olduklarını unutmayı kolaylaştırıyor.

Kontak lens bakımının doğru şekilde yapılması neden önemlidir?

Kontak lensler gözlerinizin yakınında durmaz. Tam orada, gözlerinizin üzerinde dururlar. Her göz kırpmanızda, her bakışınızda, yapmamanız gereken her yorgunluk dolu ovuşturmanızda.

Modern lensler yumuşak ve rahattır, ancak rahatlık yanıltıcı olabilir. Temel Kontak lens bakım ipuçlarını göz ardı ederseniz, gözleriniz sonunda tepki verecektir.

Kuruluk sessizce başlar. Biraz kızarıklık. Görmezden gelmeye çalıştığınız o kumlu his. Ve farkına varmadan, tahriş enfeksiyona dönüşür. Dramatik bir şey değil. Sadece… önlenebilir.

Mutlaka uymanız gerekenler

Hijyenle başlayın. Her zaman.

Ellerinizi yıkayın. Sabun ve suyla. Tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın. Sıkıcı geliyor, biliyoruz. Ama yağlar, toz ve bakteriler sandığınızdan daha hızlı hareket eder. Doğrudan parmaklarınızdan lenslerinize, oradan da gözlerinize.

Yeni Kontak lens solüsyonu kullanın.

Her zaman. Bazen değil. Hatırladığınız zaman değil.

Asla musluk suyu kullanmayın. Asla tükürük kullanmayın. Asla "bu sorun olmaz" demeyin. Taze solüsyon temizler, dezenfekte eder ve lenslerin zamanla küçük sorunlara dönüşmesini önler.

Lensleri zamanında değiştirin.

Günlük, iki haftalık, aylık. Göz doktorunuz ne söylediyse ona uyun.

Eski lensler sadece konforlarını kaybetmekle kalmaz, şekillerini de bozarlar. Tortu biriktirirler. Yeterli oksijen geçişine izin vermezler. Bunu hemen fark etmeyebilirsiniz. Ama gözleriniz sonunda fark edecektir.

Lens kabınızı temiz tutun.

İnsanlar bu kısmı çok sık unutuyor.

Lens kabınızı suyla değil, taze solüsyonla durulayın. Açık havada kurumaya bırakın. Yaklaşık üç ayda bir değiştirin. Kirli bir lens kabı, lenslerle ilgili yaptığınız tüm doğru işlemleri bozabilir.

Ne zaman duracağınızı bilin.

Rahat lenslerin bile sınırları vardır. Gece kullanımı için özel olarak üretilmemişlerse, onlarla uyumak kötü bir fikirdir. Onlarla yüzmek ise daha da kötüdür.

Eğer gözlerinizde bir rahatsızlık hissederseniz… kaşıntı, kızarıklık, bulanık görme veya o garip yanma hissi… Lenslerinizi hemen çıkarın. Rahatsızlıkla inatlaşmayın. Eğer durum düzelmezse, bir göz doktoruna danışın.

Bazen gözleriniz sadece bir mola istiyor.

Göz ardı etmemeniz gerekenler

Kontak lenslerinizle uyumayın.

Kısa bir şekerleme için bile değil. "Sadece bir kereliğine" bile değil.

Kapalı gözler daha az oksijen anlamına gelir. Daha az oksijen ise kornea üzerinde stres yaratır. Buna bir de lensler eklenirse, enfeksiyon riski hızla artar.

Kontak lenslerinizi başkalarıyla paylaşmayın.

Kulağa çok açık geliyor ama oluyor. Kontak lensler sizin gözünüze göre yapılır. Sizin reçetenize göre. Size uygun. Paylaşmak bakteri bulaştırır ve ciddi hasara neden olabilir. Buna değmez. Asla.

Tek kullanımlık lensleri her gün tekrar kullanmayın.

Günlük lensler tek kullanımlıktır. Kesin kural budur.

Onları temizleyip tekrar kullanmak pratik gibi geliyor, ama günlük lensler bunun için tasarlanmamış. Çabuk bozuluyorlar. Tahriş birikiyor. Enfeksiyon riski sessizce artıyor.

Kontak lensleri tavsiye edilenden daha uzun süre takmayın.

Lens takma süresini uzatmak gözlerinizi yorar. Kururlar. Oksijen akışı azalır. Kızarıklık rutin hale gelir. Ve uzun süreli yanlış kullanım ciddi sorunlara yol açabilir.

Kuralları gün boyu sıralayabiliriz. Ama rahatlık da önemli. Gerçek rahatlık. Uzun bir günün sonunda hissettiğiniz türden rahatlık.

Gerçek hayatta gerçekten işe yarayan tavsiyeler

• Gözlüğünüzü yanınızda bulundurun. Bazı günler gözleriniz gerçekten çok yorulabilir. Zorlamak asla iyi sonuçlanmaz.
• Kontak lensler için üretilmiş nemlendirici damlalar kullanın. Kuruluk hiç beklemeden ortaya çıkar.
• Düzenli göz muayenesi yaptırın. Reçeteler değişir. Lensler değişir. Gözler durağan şeyler değildir.