Gözlerinizi Musluk Suyuyla Yıkamak Ne Kadar Güvenli?

Gözlerimiz vücudumuzun en önemli ve hassas organları arasındadır. Toz, duman ve alerjenler gibi çeşitli tahriş edici maddelere maruz kalabilirler ve bu da rahatsızlığa, kızarıklığa ve hatta enfeksiyonlara neden olabilir. Sonuç olarak, birçok kişi gözlerini durulamaya yöneliyor, ancak asıl soru şu: Gözlerinizi musluk suyuyla yıkamak ne kadar güvenli?

Gözlerinizi Musluk Suyuyla Yıkamak Doğru mu?

Gözlerinizi musluk suyuyla yıkamanın güvenli olup olmadığı büyük ölçüde kontak lens takıp takmadığınıza bağlıdır.

Kontak lens kullanmayanlar için lavabodaki su yeterli olabilir. Gözünüze yabancı bir cisim veya tahriş edici bir kimyasal kaçarsa, gözlerinizi temiz suyla yıkamak, maddenin uzaklaştırılmasına ve rahatsızlığın azaltılmasına yardımcı olabilir. Cismin yanlışlıkla diğer gözünüze kaçmasını önlemek için, etkilenen göz aşağı bakacak şekilde başınızı eğmeyi unutmayın.

Öte yandan, kontak lens kullananlar için musluk suyuyla göz yıkamak önerilmez. Musluk suyu genellikle bakteri, virüs ve amip gibi mikroorganizmalar içerir; bunlar genellikle zararsızdır ancak belirli durumlarda akantamoeba keratiti gibi ciddi göz enfeksiyonlarına neden olabilir. Kontak lensler bu mikroorganizmaları göz yüzeyine hapsederek hastalık riskini artırabilir. Kontak lens kullanıyorsanız, duş alırken veya yüzerken de dahil olmak üzere gözlerinizi normal suya maruz bırakmaktan kaçınmalısınız. Herhangi bir nedenle gözlerinizi yıkamanız gerekirse, gözlerde kullanılmak üzere özel olarak formüle edilmiş steril bir tuzlu su solüsyonu veya kontak lens solüsyonu kullanmanız önerilir.

Gözleriniz kuruysa, doğal gözyaşı gibi bir kayganlaştırıcı, kuru gözlerinizi sudan daha etkili bir şekilde rahatlatmaya yardımcı olabilir. Daha fazla bilgi için göz doktorunuzla görüşün.

Gözlerinizi Doğru Şekilde Nasıl Durulayabilirsiniz?

Acil bir durumda örneğin gözünüzde yabancı bir cisim, kimyasal madde, tahriş edici madde veya yanma olması durumunda gözlerinizi nasıl yıkayacağınız aşağıda açıklanmıştır:

• Mikropların gözünüze kaçmasını önlemek için ellerinizi bol su ve sabunla yıkayın.

• Gözlerde güvenle kullanılmak üzere özel olarak formüle edilmiş steril tuzlu su veya kontak lens solüsyonu kullanın ve gözlerinizi bununla yıkayın.
• Tuzlu su veya kontak lens solüsyonunuz yoksa, temiz ve ılık su kullanabilirsiniz. Çok soğuk veya sıcak su kullanmaktan kaçının, çünkü bu gözleriniz için rahatsız edici hatta zararlı olabilir.
• Başınızı geriye doğru eğin, gözlerinizi açın ve solüsyonu veya suyu gözünüzün iç köşesine dökün, gözünüzün üzerinden akıp dış köşeden dışarı çıkmasına izin verin. Tahriş edici madde yalnızca bir gözünüzdeyse, cismin diğer gözünüze kaçmasını önlemek için başınızı etkilenen göz aşağı bakacak şekilde eğin.
• Gözünüz iyileşene kadar işlemi tekrarlayın, ancak gözünüzü ellerinizle veya bir bezle ovuşturmaktan veya dokunmaktan kaçının.

Göz Doktoruna Ne Zaman Görünmelisiniz?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, mümkün olan en kısa sürede bir göz doktoruna görünmelisiniz.

• Gözlerinizde şiddetli ağrı veya rahatsızlık
• Kuru gözler
• Bulanık veya azalmış görme
• Gözlerinizde kızarıklık, şişlik veya akıntı
• Işığa duyarlılık
• Gözünüze sıkışan ve çıkaramadığınız yabancı bir cisim

Bu belirtiler, komplikasyonları önlemek için acil tedavi gerektiren bir göz enfeksiyonu, rahatsızlığı veya yaralanmasına işaret ediyor olabilir. Gözlerinizde herhangi bir olağandışı semptom veya rahatsızlık hissederseniz, doğru teşhis ve tedavi için bir göz doktoruna danışmaktan çekinmeyin.

Kaynak:  www.whiterockoptometry.com