Göz Yorgunluğu Nedir ?

Göz yorgunluğu yaşayan hastaların genelin de hipermetrop ve astigmat sorunları belirlendiği gibi,ciddiye alınmayıp uzmana gidilmediği takdir de daha ciddi sorunlar baş gösterebiliyor.Göz kuruluğu ile göz yorgunluğu arasında bir benzerlik vardır ve önce sorunun hangisi olduğu teşhis edilmeli ve böylece bir tedavi yolu izlenmelidir.Aksi takdir de hiç istemediğiniz ve ummadığınız farklı sorunlar ile karışılabilir ve hayatınızı daha karmaşık hale getirebilirsiniz.

Göz yorgunluğundan korunmak için,ortamın aydınlatılması ile ilgili daha dikkatli olunmalıdır.Masa lambası kullanarak yoğun ışıktan gözlerimizi koruyabilir ve göz problemlerine yakalanma ihtimalini biraz daha azaltmış oluruz.Ayrıca bilgisayar karşısın da sürekli aktif olan insanlarda da göz yorgunluğu veya diğer göz sorunları sıkça meydana gelmektedir.Bu yüzden bilgisayar kullananlar,bilgisayar ile göz arasında ki mesafeyi yakın tutmamalı ve mümkün olduğunca bilgisayar başında az durmalıdır.Göz yorgunluğuna yol açan diğer bir sebep ise,doktor tarafından verilen gözlüklerin kullanılmaması.Bu hem numaranızın büyümesine hem de göz yorgunluğuna sebep olabilir.Bu yüzden mümkün olduğunca gözlükler takılmalıdır.

Göz yorgunluğu daha çok gençlerde görülen bir sorundur.Menepoz döneminde ki kadınlarda da bu problem sıkça görülmektedir.Çocuklar da ise,göz yorgunluğu kolay anlaşılmaz ve aile ve çocuk bunun farkında olmadığı için derslerin de düşüş meydana gelir.Göz yorgunluğu önemsiz bir hastalık gibi düşünülmemeli ve göz yorgunluklarının bir başlangıç olabileceği akıllardan çıkarılmamalıdır.

Kaynak : vanhaberleri.com.tr